A diabetes é uma doença crônica que afeta milhões de pessoas no mundo. Muitas vezes, os sintomas podem passar despercebidos no início, levando ao agravamento do quadro. Reconhecer os sinais precoces é fundamental para um diagnóstico rápido e um tratamento adequado, evitando complicações graves. Neste artigo, você aprenderá os principais sintomas do diabetes tipo 1 e tipo 2 e o que deve fazer caso os observe.
1. Sede Excessiva e Boca Seca
Sentir sede extrema e persistente, acompanhada de boca seca, é um sintoma comum de diabetes. Isso ocorre porque o excesso de glicose no sangue faz os rins trabalharem mais para eliminar o açúcar, levando à desidratação.
Atenção: Se mesmo bebendo muita água a sede continuar, procure um médico.
2. Vontade Frequente de Urinar
Devido à tentativa do corpo de se livrar do excesso de açúcar pela urina, é comum sentir vontade de urinar mais vezes ao dia, inclusive à noite (poliúria).
Dica: Se você está indo ao banheiro mais do que o habitual, sem aumento do consumo de líquidos, pode ser um alerta.
3. Fome Exagerada
A fome constante, também chamada de polifagia, é um sintoma importante. Como o corpo não consegue usar a glicose como fonte de energia devido à resistência à insulina ou à falta dela, ele busca mais alimento.
Importante: Mesmo comendo mais, muitas pessoas perdem peso inexplicavelmente, especialmente no diabetes tipo 1.
4. Perda de Peso Inexplicável
Uma perda rápida e sem causa aparente é um sinal comum, especialmente no diabetes tipo 1. O corpo começa a queimar gordura e músculos para obter energia, já que não consegue usar a glicose.
Sinal de alerta: Se você está emagrecendo sem motivo, é essencial investigar a causa.
5. Cansaço Excessivo e Fraqueza
Se você se sente cansado o tempo todo, mesmo descansando, isso pode ser um sinal de diabetes. Como a glicose não está sendo aproveitada corretamente, suas células ficam sem energia, resultando em fadiga constante.
Exemplo: Tarefas simples, como subir escadas ou fazer compras, podem se tornar extremamente cansativas.
6. Visão Embaçada
Níveis altos de açúcar no sangue podem afetar os vasos sanguíneos dos olhos, causando visão turva. Esse sintoma pode melhorar com o controle da glicemia, mas, se não tratado, pode evoluir para problemas graves, como a retinopatia diabética.
Atenção: Procure um oftalmologista caso perceba alterações na visão.
7. Feridas Que Demoram a Cicatrizar
Altos níveis de glicose prejudicam a circulação sanguínea e o sistema imunológico, o que dificulta a cicatrização de feridas e cortes. Isso é especialmente perigoso nos pés, pois pode levar a infecções graves.
Dica: Inspecione regularmente seus pés e mãos e procure um médico caso perceba cortes ou machucados que não cicatrizam.
8. Formigamento ou Dormência nas Mãos e Pés
A diabetes pode causar danos nos nervos (neuropatia diabética), resultando em formigamento, dor ou sensação de queimação, especialmente nos membros inferiores.
Por que isso ocorre? O excesso de açúcar no sangue danifica os nervos ao longo do tempo.
9. Infecções Frequentes
Pessoas com diabetes estão mais suscetíveis a infecções, como:
Infecções urinárias;
Candidíase recorrente;
Infecções de pele.
Isso ocorre porque o sistema imunológico fica enfraquecido devido ao excesso de açúcar no sangue.
10. Coceira na Pele
A pele ressecada e coceira, especialmente em regiões íntimas ou nos pés, pode ser um sinal de diabetes. A falta de hidratação adequada, combinada com a má circulação, pode ser a causa.
Atenção: Procure hidratar bem a pele e investigue se a coceira é persistente.
Quando Procurar Ajuda Médica?
Se você apresenta um ou mais dos sintomas mencionados, procure um endocrinologista ou clínico geral para realizar exames, como a glicemia de jejum, o teste de hemoglobina glicada e o teste de tolerância à glicose. O diagnóstico precoce é fundamental para controlar a doença e evitar complicações.
Conclusão
A diabetes é uma condição séria, mas com diagnóstico precoce e mudanças no estilo de vida, é possível viver bem e com qualidade. Fique atento aos sinais e não ignore os sintomas. Cuide de sua alimentação, pratique exercícios físicos regularmente e faça check-ups de rotina. Sua saúde merece atenção!
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